7 de diciembre de 2025

Día de las Redes Sociales: Una oportunidad para reflexionar sobre su impacto

Día de las Redes Sociales

Foto de Sara Kurfeß en Unsplash

¿Por qué se celebra el Día de las Redes Sociales?

Cada 30 de junio se conmemora el Día de las Redes Sociales, una fecha que invita a reflexionar sobre el impacto que estas plataformas tienen en la vida cotidiana. Más allá del entretenimiento, las redes han transformado la forma en que las personas se comunican, acceden a la información y construyen vínculos personales y profesionales.

Las redes sociales en México: cifras que llaman a la reflexión

En México, el uso de redes sociales continúa creciendo de forma sostenida. Actualmente:

  • Más de 114 millones de personas son usuarias activas.

  • El 92.6 % de los internautas participa en al menos una red social.

  • Niñas y niños entre 8 y 12 años pasan en promedio 5 horas diarias frente a una pantalla.

  • En el caso de adolescentes, este tiempo puede aumentar hasta 8 horas por día.

Estas cifras reflejan la importancia de fomentar una cultura digital equilibrada y consciente, especialmente en las etapas formativas.

El compromiso del Consejo de la Comunicación, Voz de las Empresas

El Consejo de la Comunicación, Voz de las Empresas, promueve el uso responsable de las redes sociales, tanto en entornos familiares como corporativos. Se busca que estas plataformas no solo funcionen como canales de difusión, sino también como medios para fortalecer la comunicación, inspirar hábitos saludables y promover valores positivos.

El Consejo de la Comunicación, Voz de las Empresas, preparó una infografía con información valiosa para este día:

Día de las Redes Sociales
Infografía: Consejo de la Comunicación, A.C.

 

Recomendaciones para el uso saludable en menores de edad

Con el objetivo de contribuir al bienestar de niñas, niños y adolescentes, se recomienda:

  • Establecer un diálogo abierto sobre el contenido que consumen.

  • Fomentar actividades culturales, deportivas y recreativas fuera de línea.

  • Supervisar el uso de dispositivos y el tipo de contenido al que acceden.

  • Aplicar herramientas de control parental.

  • Compartir tiempo de calidad a través de actividades en familia como juegos de mesa, deportes o salidas al aire libre.

Una invitación a reconectar

El Día de las Redes Sociales es una ocasión para analizar cómo se utilizan estas herramientas y qué lugar ocupan en la vida diaria. También representa una oportunidad para reconectar con lo esencial: el diálogo, la convivencia y la construcción de entornos más sanos dentro y fuera del mundo digital.

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