¿Presentas síntomas de ansiedad? esto te interesa

Especialistas del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) recomiendan a las personas que presenten síntomas de ansiedad  que acudan a su médico familiar,  para recibir atención oportuna y evitar el desarrollo de  enfermedades crónico-degenerativos como el sobrepeso, la obesidad, la hipertensión arterial y la diabetes mellitus.

La doctora Diana Elizabeth Badillo Luvian, adscrita a la Consulta Externa del Servicio de Psiquiatría de la Unidad de Medicina Familiar con Hospital Psiquiátrico (UMF/HP) No. 10, explicó que la ansiedad es una emoción normal que protege contra los peligros de la vida diaria, es adaptativa y todas las personas la  experimentan en algún momento.

Informó que los síntomas pueden variar desde dolores de cabeza frecuentes, irritabilidad, enojo, palpitaciones, dolor en el pecho, sudoración en las manos, temblores, sensación de sofoco, falta de aire, boca seca, problemas para conciliar el sueño, falta o aumento de apetito y cansancio crónico.

“La ansiedad crónica eleva  la hormona del estrés llamada  cortisol, lo que a largo plazo  puede generar problemas o empeorar trastornos  metabólicos, especialmente  la hipertensión arterial,  la diabetes mellitus, la obesidad y el sobrepeso”, aclaró.

La doctora Badillo Lluvian subrayó que lo primero que debe de hacer al experimentar alguno de estos  síntomas es acudir con su médico familiar para que inicie tratamiento y en caso de persistir con síntomas de ansiedad canalizar ya sea con un psicólogo o un psiquiatra.

Añadió  que, en la mayoría de los casos, la ansiedad se puede controlar, y en el caso de una crisis de pánico, generalmente se cura y tiende a mejorar con los tratamientos.

La especialista del Seguro Social destacó  que en México los trastornos de ansiedad suelen  manifestarse desde la infancia y  los pacientes tardan entre  14 a 20 años en buscar atención  psiquiátrica, es decir, los adultos jóvenes son los que más  presentan  síntomas de ansiedad.

Cuando los pacientes acuden a los servicios de salud del IMSS son recibidos por profesionales de la salud mental para un estudio médico, como en el caso de la señora Clara, quien presentaba ansiedad generalizada que comenzó en la infancia, pero se  empeoró  hace unos 4 años debido a problemas  familiares y de pareja.

Clara indicó que se sometió a un tratamiento con ansiolíticos y antidepresivos, pero la atención  de los psicólogos y psiquiatras del  IMSS fue determinante para superar sus pensamientos catastróficos, la tristeza y la angustia, con el fin de mejorar su calidad de vida.

“Estoy muy  agradecida porque he encontrado profesionales, que me han ayudado  a entender mi enfermedad  y seguir adelante con mi familia, mi hija y conmigo misma. Esto es un trabajo personal, de emociones, de establecer límites, pero no limitar mi vida”, comentó.